Развитие такого альтернативного направления в традиционном плавании, как холодовое плавание связано с тем, что люди все больше стремятся к раскрытию своего физического потенциала и оздоровлению за счет собственных ресурсов организма. Занятия данным видом спорта оказывают неоценимое влияние на здоровье человека: имунную, гормональную, эндокринную функции, а также приходит в норму нервная система и эмоциональное состояние. Холодная вода является пусковым механизмом для активации всех вышеперечисленных функций организма.

На сегодняшний день данный вид спорта направлен на оздоровление нации в целом, пропаганду здорового образа жизни и демонстрацию, что холодовое плаванием перестало быть привилегией спортивной элиты, а стало доступным видом спорта, который любому человеку поможет встать на путь физического и духовного развития.